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研究:“星期二”最黑色 压力水平达到峰值

发布时间:2017-12-03 阅读:

  研究:周二最黑的压力水平达到顶峰

  \\ u0026人们往往认为周一是艰难的:从周末的懒散中“醒来”,重新振作起来。不过,英国的一项新调查发现,由于周一的“预热”阶段,上周二早上有近一半的白领受到压力。黑色星期二保健品公司Bimuno对3000名白领进行了一项调查,结果显示,周二早上11时45分为他们的高峰压力点。研究人员说,大多数白领工作人员将在星期一轻松度过。他们和他们的同事在周末度过轶事,同时调整精力准备工作。周二,他们开始摆脱闲置状态,着手处理传统的电子邮件,并安排本周的工作时间表,给他们施加压力。比姆诺研究员格雷姆·瓦茨(Graham Watts)表示:“人们通常认为星期一是一周中最糟糕的一天,但现在看来并不是这样。星期一的”快乐“是指”黑色星期二“,因为工作量和压力水平将达到顶峰。 “调查显示,周二大部分人放弃午休时间,加大工作力度,约20%的受访者将在周二深夜加班,以弥补未完成的业务,据调查,超过53% 3000名被调查者承认,周一非常容易,10%的人会放下工作,登录Facebook社交网站,查看周末上传的照片,但是让人担心的是,大约四分之一的受访者表示他们在压力来自各种来源,约有四分之一的人认为压力过大,超过十分之一的受访者表示受到工作上级的压力;有九成认为同事会让自己焦虑营养师兼美食作家菲奥娜·亨特(Fiona Hunt)说:“现在人们普遍担心焦虑和压力,饮食上的压力会影响消化系统,这令人担忧。”“合理的饮食,饮用更多的液体亨特说:“国王营养补充剂可以提高人们的免疫系统,在忙碌的工作中保持良好状态。过多的“技术”压力和挫折是无处不在的,甚至在圣诞节送礼物也会令人不安。在英国之前进行的一项类似的研究表明,人们最为沮丧的高科技圣诞礼物“不确定”在上午11时48分,英国最大的技术支持者TechGuys表示,该公司在11:上午48时许,大部分人都要求购买笔记本电脑或无线网卡,据调查,大约有15%的人在“失败”后选择丢弃,出售或转发礼物给朋友。

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